Чувство вины
- Суть
- Разбор природы чувства вины, манипуляций и способов экологичного выхода из этого состояния
- На выходе
- Распознавать манипуляции, основанные на чувстве вины; Отделять личную ответственность от навязанных ожиданий; Прекращать бесконечный цикл самобичевания; Выстраивать личные границы без чувства вины
- Навыки
- Распознавание манипуляций · Выстраивание личных границ