Чувственная растяжка
- Суть
- Серия видеоуроков по растяжке с акцентом на плавность, эстетику движений и пластику
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Развивать гибкость и пластичность тела; Выполнять плавные, эстетичные переходы между упражнениями; Использовать растяжку как практику для энергетического наполнения; Работать с женственностью и сексуальностью через движение
- Навыки
- Растяжка · Стретчинг