Чувства - инструкция по применению
- Суть
- Восстановление связи между телом, разумом и чувствами и безопасное проживание эмоций
- На выходе
- Идентифицировать собственные эмоции и телесные реакции; Безопасно проживать и завершать тяжёлые эмоциональные состояния; Помогать детям распознавать и экологично выражать чувства; Снижать влияние подавленных эмоций на физическое здоровье
- Кому подойдёт
- Родители; Все, кто хочет научиться делать свои чувства безопасными и управляемыми