Что нужно, чтобы жить, а не выживать
- Суть
- Выход из режима выживания и формирование внутренних опор для полноценной жизни
- На выходе
- Различать реактивные действия от осознанных жизненных выборов; Выявлять психологические установки, удерживающие в состоянии выживания; Определять границы своей личности и личные смыслы; Формировать внутренние опоры для сохранения себя в условиях внешнего давления
- Навыки
- определение границ личности · формирование внутренних опор