Чек-лист «Какая я?»
- Суть
- Структурированный самоанализ и психологические тесты для выявления установок и сценариев
- На выходе
- Выявлять скрытые установки и ограничивающие убеждения; Интерпретировать результаты психологических тестов для анализа личности; Анализировать собственные эмоциональные реакции; Использовать методы саморефлексии для улучшения качества жизни; Трансформировать деструктивные модели поведения в конструктивные
- Навыки
- самоанализ · саморефлексия
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет самостоятельно проработать глубинные убеждения