Божественное тело
- Суть
- Четырехнедельная программа снижения веса, восстановления энергии и коррекции гормонального фона
- На выходе
- Подбирать рацион питания без чувства голода и тяги к сладкому; Проводить базовую детоксикацию организма; Поддерживать работу гормональной системы; Выполнять домашние упражнения для укрепления тазового дна и растяжки; Трансформировать психологические установки в отношении веса и женственности
- Навыки
- Детоксикация организма · Упражнения для тазового дна · Растяжка