Большой разговор о зависимостях
- Суть
- Разбор психологических механизмов и причин различных видов зависимостей и созависимых отношений
- На выходе
- Выявлять скрытые формы зависимостей в повседневной жизни; Различать здоровые привычки от деструктивного поведения; Выстраивать границы в отношениях с зависимыми людьми; Применять методы самопомощи при компульсивных проявлениях
- Навыки
- Методы самопомощи
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет понять причины своего поведения и закрыть эмоциональные потребности