Большая система: заметь или забудь
- Суть
- Определение глубинных поведенческих сценариев через метафору пяти животных
- На выходе
- Распознавать свои доминирующие стратегии поведения в конфликтах; Выявлять детские установки, влияющие на текущие отношения; Анализировать последствия выбора конкретной модели поведения в разных ситуациях; Осознанно менять неэффективные способы реагирования на внешние раздражители
- Навыки
- распознавание стратегий поведения