Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых. Часть третья. Восстать из пепла
- Суть
- План выхода из деструктивных отношений и восстановления психического здоровья после эмоционального насилия.
- На выходе
- Безопасно разрывать деструктивные отношения; Избегать ловушек при поиске психологической помощи; Выстраивать здоровые личные границы после эмоционального насилия; Формировать установки, предотвращающие повторение токсичных сценариев
- Навыки
- Безопасный разрыв отношений · Эмоциональная реабилитация · Выстраивание личных границ · Выбор психолога
- Кому подойдёт
- Люди, прошедшие через затяжные конфликты в отношениях