Биомеханика и техника выполнения силовых упражнений
- Суть
- Изучение биомеханических принципов и анализ техники выполнения силовых упражнений
- На выходе
- Понимание анатомической номенклатуры, пространственной и функциональной анатомии; Анализ физических параметров тела: центра масс, угла устойчивости и инерции
- Навыки
- Биомеханический анализ движений · Анализ техники силовых упражнений · Коррекция техники упражнений · Силовой тренинг
- Кому подойдёт
- Фитнес-тренеры; Реабилитологи; Спортсмены