Безумно влюблена в себя
- Суть
- Инструменты и медитативные практики для смены фокуса с самоосуждения на любовь к себе
- На выходе
- Входить в состояние сострадания к себе и прощать свои ошибки; Слышать голос внутренней мудрости при принятии сложных решений; Поддерживать стабильный уровень энергии в течение дня; Нейтрализовать критические суждения о себе; Возвращать себе личную ответственность и силу в ключевых сферах жизни
- Навыки
- Медитативные практики · Управление эмоциональным состоянием
- Кому подойдёт
- Те, кому мешает внутренний критик и кто тревожится при принятии решений