Развитие психологической устойчивости, отстаивание личных границ и защита от манипуляций
На выходе
Отстаивать личные границы без чувства вины; Реагировать на критику и хамство без потери самообладания; Конструктивно конкурировать в профессиональной и личной среде; Распознавать манипуляции и нейтрализовать их воздействие; Экологично завершать отношения, когда они перестают быть актуальными
Навыки
защита личных границ · распознавание манипуляций · конструктивный отказ · нейтрализация хамства