Базовый курс 4
- Суть
- Оздоровительная система для сохранения энергии и профилактики возрастных изменений
- На выходе
- Использовать методики сохранения жизненной энергии; Улучшать состояние суставов и связок; Снижать уровень психосоматического напряжения; Практиковать упражнения для укрепления памяти и когнитивных функций; Применять методы саморегуляции для достижения внутреннего равновесия
- Навыки
- Работа с энергией Цзин · Устранение психосоматических блоков · Развитие уверенности в себе · Развитие лидерских качеств