Базовое доверие к миру и личные границы
- Суть
- Формирование базового доверия к миру и практические методы установления личных границ
- На выходе
- Выстраивать и защищать личные границы в общении с коллегами и близкими; Идентифицировать причины глубинных страхов и тревог; Применять техники установления личного пространства; Отслеживать попытки нарушения своих границ со стороны окружающих
- Навыки
- Установление личных границ
- Кому подойдёт
- Всем, кто хочет перестать быть «гостем» в собственной жизни