Ба Бу Лиен - сокровищница Южного Шаолиня
- Суть
- Освоение базового таолу Ба Бу Лиен стиля Мингхэ-цюань и упражнений цигун
- На выходе
- Выполнять базовое таолу стиля Мингхэ-цюань; Сочетать принципы цигун с боевой техникой; Увеличивать взрывную силу и скорость реакции; Корректно выстраивать структуру движения в южных стилях единоборств
- Навыки
- выполнение таолу Ба Бу Лиен · упражнения цигун · боевые приемы Мингхэ-цюань
- Кому подойдёт
- практикующие единоборцы