Аюрведический уход за телом
- Суть
- Принципы аюрведы для ежедневного использования: от убтанов и масок до самомассажа и безопасного окрашивания волос
- На выходе
- Определять свой тип конституции (дошу) по аюрведе; Готовить натуральную косметику (убтаны, маски) из доступных продуктов и трав; Выполнять аюрведический самомассаж; Проводить экспертизу косметических составов на наличие вредных ингредиентов; Использовать аюрведические медитативные техники для работы с состоянием кожи
- Навыки
- Приготовление натуральных убтанов · Приготовление масок · Аюрведический самомассаж · Медитация для подтяжки кожи лица · Окрашивание волос