Аюрведическая кулинарная практика - 2
- Суть
- Углубленная аюрведическая кулинария с учетом доши, сезонности и сочетаемости продуктов
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Подбирать продукты с учетом типа конституции (доши); Готовить блюда по принципам аюрведической кулинарии; Корректировать рацион в зависимости от сезона; Сочетать продукты для улучшения пищеварения и усвоения нутриентов
- Навыки
- аюрведическая кулинария · сезонная коррекция рациона · сочетание продуктов