Аюрведа о диете. Идеальная диета. Блок 2
- Суть
- Аюрведические принципы выбора продуктов и построения рациона для здоровья
- На выходе
- Подбирать продукты питания согласно принципам Аюрведы; Использовать диету для профилактики и коррекции заболеваний; Правильно подходить к употреблению воды и выбору рациона
- Навыки
- сочетание пищи · употребление воды