Аюрведа. Неизвестное о сахаре и сахарный диабет
- Суть
- Цикл лекций о влиянии сахара на организм, механизмах диабета и аюрведическом подходе к питанию
- На выходе
- Понимать влияние сахара на физическое и энергетическое состояние человека; Различать риски при использовании искусственных подсластителей; Применять аюрведические принципы для коррекции рациона питания при тяге к сладкому
- Навыки
- Аюрведические принципы питания · Коррекция рациона питания