Авторский курс по интервальному питанию
- Суть
- Методика снижения веса и трансформации образа жизни на основе интервального питания
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Снижение веса без диет и голодания; Внедрение базовых принципов интервального питания в рутину
- Навыки
- Интервальное питание · Выполнение утренней зарядки
- Кому подойдёт
- Тем, кто устал от неудач, срывов и слез; Тем, кто не знает, с чего начать путь к здоровью