Арт-терапия в работе с обидами
- Суть
- Арт-терапия и техники рисования для освобождения от обид и трансформации негативного опыта
- На выходе
- Выражать подавленные эмоции через арт-терапевтические техники; Трансформировать негативные переживания в нейтральные; Самостоятельно отслеживать установки, поддерживающие обиду; Менять отношение к травмирующим ситуациям из прошлого; Наполняться ресурсным состоянием через творчество
- Навыки
- арт-терапевтические техники · техники рисования
- Знать заранее
- бумага и карандаши