Архитектура тела
- Суть
- Коррекция осанки, походки и снятие мышечного напряжения через телесные практики и лимфодренаж
- На выходе
- Корректировать искривления тела и улучшать осанку; Снимать напряжение с суставов и мышц шеи, поясницы и лопаток; Налаживать лимфоток и устранять застойные явления; Оптимизировать походку и постановку стоп; Применять техники дыхания и кинезиологии для самовосстановления
- Навыки
- Лимфодренаж · Дыхательные практики · Кинезиология · Коррекция осанки · Коррекция походки
- Кому подойдёт
- Новички; Те, кто знаком с базовыми принципами телесной терапии