Упражнения и дыхательные техники для улучшения венозного оттока и безопасной физической активности.
На выходе
Выполнять упражнения для улучшения венозного оттока; Внедрять дыхательные техники в ежедневную практику; Корректировать режим физической активности при варикозе; Исключать травмоопасные упражнения, провоцирующие венозный застой
Навыки
Упражнения для венозного оттока · Дыхательные техники