- Суть
- Проработка глубинных причин отёчности методами ПИР, фасциального релиза и лимфодренажного самомассажа
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Выполнять лимфодренажный самомассаж лица и тела; Снимать мышечные зажимы в области шеи, челюсти и височных мышц; Активировать лимфоток через работу со стопами и диафрагмами; Быстро убирать утреннюю отёчность с помощью экспресс-техник; Корректировать овал лица и уменьшать проявления второго подбородка
- Навыки
- фасциальный релиз · лимфодренажный самомассаж
- Кому подойдёт
- те, кто хочет убрать отёки системно, а не маскировать их косметическими средствами
