Antiage База. Сотри возраст с лица и подари телу гибкость
- Суть
- Комплексная antiage-методика: работа с костями черепа, миофасциальный релиз, самомассаж и осанка
- На выходе
- Выполнять лимфодренажные техники и утренние комплексы для снятия отечности; Проводить самомассаж лица и работать с костными структурами черепа; Корректировать осанку и избавляться от сутулости, зажимов в области шеи и спины; Выполнять упражнения для глубоких мышц живота и укрепления мышечного корсета; Поддерживать тонус кожи и бороться с дряблостью тела с помощью массажных техник
- Навыки
- лимфодренажные техники · самомассаж лица · работа с костями черепа · миофасциальный релиз · коррекция осанки · упражнения для мышц живота