Anti-age-клуб. Апрель 2023. Без сахара
- Суть
- Программа по избавлению от сахарной зависимости и очищению рациона от скрытых сахаров по принципам anti-age.
- На выходе
- Исключать скрытый сахар из ежедневного рациона; Готовить десерты без сахара и его искусственных заменителей; Включать в меню блюда французской кухни по принципам anti-age; Подбирать продукты для контроля уровня сахара в организме
- Навыки
- Составление anti-age рациона
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет улучшить состояние кожи и избавиться от зависимости от сахара