Алгоритмы молодости и красоты
- Суть
- Система омоложения и восстановления контуров лица через массаж, гимнастику и нейрофитнес
- На выходе
- Выполнять мануальные техники массажа для лифтинга лица; Использовать гимнастику для поддержания тонуса мышц и улучшения лимфодренажа; Применять нейрофитнес-упражнения для коррекции осанки и походки; Корректировать питание для снижения влияния стресса и сахара на состояние кожи; Регулировать внутренние ритмы организма для улучшения общего самочувствия
- Навыки
- мануальный массаж лица · гимнастика для лица · нейрофитнес-упражнения · антистресс-практики · коррекция питания
- Кому подойдёт
- женщины старше 40 лет