Альфа состояние
- Суть
- Освоение входа в Альфа состояние для стабилизации психики и удаления деструктивных установок.
- На выходе
- Входить в «Альфа состояние» для стабилизации психики; Распознавать и устранять ограничивающие убеждения; Управлять собственными мысле-программами; Практиковать осознанное наблюдение за ментальными процессами; Трансформировать неэффективные эмоциональные реакции
- Навыки
- Вход в Альфа состояние · Устранение деструктивных установок · Наблюдение за ментальными процессами