Активация фазы
- Суть
- Практика выхода в осознанные сновидения и внетелесный опыт
- На выходе
- Входить в состояние осознанного сновидения и внетелесного опыта; Использовать двухступенчатые техники разделения сознания; Применять «Отложенный метод» для стабилизации фазы; Прорабатывать психологические барьеры, мешающие практике; Управлять циклами сна для повышения эффективности осознаний
- Навыки
- развитие фантомных ощущений · Отложенный метод · техники разделения сознания