Развитие эмоционального и витального интеллекта, техники управления стрессом и выгоранием
На выходе
Распознавать свои и чужие эмоции; Управлять эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях; Диагностировать признаки эмоционального выгорания; Выявлять и прорабатывать ограничивающие установки; Использовать витальность для повышения продуктивности в бизнесе
Навыки
Распознавание эмоций · Управление эмоциональным состоянием · Диагностика выгорания · Проработка ограничивающих установок · Управление стрессом