Агрессия и аутоагрессия
- Суть
- Вебинар о механизмах аутоагрессии, преодолении внутренних конфликтов и созидании
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Распознавать скрытую аутоагрессию и её проявления; Отличать реальную агрессию от искаженного восприятия реальности; Останавливать деструктивные внутренние конфликты; Перенаправлять энергию агрессии в конструктивное русло и созидание
- Навыки
- Распознавание аутоагрессии · Остановка внутренних конфликтов
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует эмоциональное опустошение