Освоение очистительной дыхательной техники Агнисара дхаути для оздоровления и метаболизма
На выходе
Выполнять технику Агнисара дхаути для очищения организма; Восстанавливать правильный ритм и глубину дыхания; Улучшать пищеварение и метаболизм; Снижать уровень интоксикации организма; Уравновешивать нервную систему и гармонизировать психоэмоциональное состояние
Навыки
Выполнение техники Агнисара дхаути · Дыхательные практики