Адское жиросжигание 2.0
- Суть
- 31-дневная фитнес-программа тренировок и планов питания для жиросжигания без инвентаря.
- На выходе
- Избавиться от лишнего подкожного жира, сохранив мышечную массу; Сделать тело более пропорциональным, рельефным и подтянутым; Проработать мышцы пресса и ягодиц; Выстроить правильные пищевые привычки
- Навыки
- тренировка мышц пресса · тренировка мышц ягодиц
- Кому подойдёт
- люди, стремящиеся к трансформации своего тела; кто ищет эффективный способ быстро привести себя в форму; кто готов выйти из зоны комфорта и поработать над собой