Адекватная самооценка
- Суть
- Аудиокурс о влиянии самооценки на цели и достижения, переход к самоисследованию
- На выходе
- Идентифицировать влияние самооценки на повседневные решения; Ставить цели, соответствующие реальным возможностям и запросам; Применять методы самоисследования без деструктивного самокопания
- Навыки
- Самоисследование · Постановка целей
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет осознанно управлять реакцией на события и достижения