Абонемент МАБС на 1 месяц

За 7 дней вы сможете снизить вес на 4 кг, используя анатомический подход без изнурительных диет и тренировок до изнеможения. В основе методики лежит биодинамика — система упражнений, сочетающая мягкие движения, работу с психосоматикой и лимфодренажные техники для естественного восстановления тела. Внутри собрано более 120 видеоуроков, которые закрывают широкий спектр задач: от коррекции фигуры и работы с мышцами груди до устранения отеков, улучшения осанки и снятия мышечных зажимов. Программа подходит для самостоятельной работы и включает в себя как короткие экспресс-комплексы по 40 секунд, так и полноценные часовые занятия.