Главная Каталог Здоровье и спорт Похудение 8-недельный план снижения веса

8-недельный план снижения веса

3,7

3 отзыва

Автор Максим Красовский

Суть: 8-недельный план снижения веса в домашних условиях без диет и голодания
На выходе: Снижать вес в домашних условиях без жестких диет; Составлять рацион, не вызывающий чувства голода; Выстраивать систему питания для удержания веса
Навыки: контроль веса · изменение рациона · удержание результата