- Суть
- Очищение организма с помощью мягкой аюрведической коррекции, комплекса асан йоги и подбора рациона
- На выходе
- Выполнять комплекс йоги для стимуляции органов пищеварения; Проводить мягкие очистительные процедуры в домашних условиях; Корректировать ежедневный рацион для поддержания работы иммунной и гормональной систем; Избавляться от чувства вялости и сонливости с помощью аюрведических подходов
- Навыки
- комплекс асан · аюрведическая коррекция · подбор рациона
- Кому подойдёт
- Те, кто страдает от быстрой утомляемости; Те, кто хочет сбалансировать работу ЖКТ; Те, кто планирует подготовить тело к приему аюрведических препаратов
