5 игр, в которые играют жертвы
- Суть
- Распознавание деструктивных игр манипуляторов и отстаивание личных границ
- На выходе
- Распознавать манипуляции и психологические игры в общении; Отказывать, не испытывая чувства вины; Выходить из деструктивных сценариев и токсичных отношений; Формировать собственные правила в общении с окружающими; Уверенно отстаивать личные границы и интересы
- Навыки
- Распознавание манипуляций · Отстаивание личных границ