3 практических мастер-класса по лимфатической системе
- Суть
- Практические методы работы с лимфатической системой для устранения застоя лимфы, отечности и мышечного напряжения
- На выходе
- Выполнять лимфодренажный массаж в домашних условиях; Снимать мышечное напряжение для улучшения лимфотока; Определять причины отечности и тяги к определенным продуктам; Заменять вредные пищевые привычки на полезные альтернативы; Понимать, какие медицинские показатели необходимо контролировать
- Навыки
- лимфодренажный массаж · снятие мышечного напряжения