2 лекции про людей
- Суть
- Анализ гиперпродуктивности, многозадачности и противоречивого отношения к социуму
- На выходе
- Анализировать реалистичность ожиданий от многозадачности; Выстраивать личные границы в общении с окружающими; Работать с чувством изоляции и противоречивым отношением к социуму
- Навыки
- Выстраивание личных границ
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует выгорание от попыток быть многозадачным; Те, кто ищет способ выстроить комфортные границы в общении