120 на 80. Китайские методики оздоровления для лечения и профилактики гипертонии
- Суть
- Немедикаментозные китайские методики для нормализации артериального давления
- На выходе
- Выполнять упражнения для нормализации артериального давления в домашних условиях; Использовать дыхательные техники для улучшения работы сердечно-сосудистой системы; Работать с активными точками для оперативного снятия симптомов гипертонии; Проводить профилактику возрастных изменений и гипертонических состояний без лекарств
- Навыки
- упражнение Чжи Цяо Фа · дыхательные техники · работа с активными точками тела
- Кому подойдёт
- люди любого возраста, даже при слабом физическом состоянии