Звучание сексуальности
- Суть
- Проработка внутренних зажимов, страхов и развитие самоценности через работу с телом.
- На выходе
- Выявлять и снимать телесные зажимы; Трансформировать негативные эмоции и страхи в ресурсное состояние; Устанавливать и отстаивать личные границы; Проявлять уверенность в общении и сексуальной сфере; Развивать чувство внутренней самоценности
- Навыки
- Танцевально-двигательная терапия · Отстаивание личных границ
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует подавленность из-за воспитания или накопленного жизненного опыта