Журнал мечты "Старости нет"
- Суть
- Руководство с чек-листами и упражнениями для выстраивания пошагового плана омоложения.
- На выходе
- Ставить конкретные цели в отношении внешнего вида и самочувствия; Выполнять ежедневные задания для работы с внутренними установками; Систематизировать подход к уходу за собой без долгих поисков информации
- Навыки
- Уход за собой