Жизнь после. Стань счастливой без бывшего
- Суть
- Психологическая проработка эмоционального состояния, привязанности и границ после завершения отношений.
- На выходе
- Выйти из состояния эмоциональной зависимости и иллюзорных сценариев; Научиться выстраивать границы и разрешить себе не быть «удобным» человеком; Определить свою роль в отношениях (родитель, ребенок, партнер); Справляться с импульсами вернуться к бывшему партнеру; Осознать свою ценность вне зависимости от наличия партнера
- Кому подойдёт
- Те, кто застрял в цикле самобичевания и испытывает трудности после завершения отношений