- Суть
- Управление самочувствием и уровнем энергии на основе биохимии, структуры тела и привычек
- На выходе
- Составлять индивидуальный план питания без изнурительных диет; Проводить экологичное очищение организма от токсинов; Подбирать витаминные комплексы и БАДы в соответствии с потребностями организма; Выполнять упражнения для снятия мышечных зажимов и болей в спине; Использовать дыхательные техники для нейтрализации стресса
- Навыки
- составление индивидуальной диеты · очищение организма от токсинов · дыхательные практики
- Кому подойдёт
- те, кто хочет наладить режим сна; те, кто хочет избавиться от пищевых зависимостей и болей в мышцах
