Живи в ритме Сильва
- Суть
- 22 техники Метода Сильва для входа в альфа-состояние и работы с интуицией
- На выходе
- Входить в альфа-состояние самостоятельно и быстро; Снижать уровень стресса через ментальные упражнения; Использовать интуицию для поиска решений в сложных ситуациях; Управлять своим ресурсным состоянием
- Навыки
- вход в альфа-состояние · использование интуиции · управление ресурсным состоянием