Живи по полной!
- Суть
- Проработка шести базовых сфер жизни и укрепление личных опор для выхода из рутины
- На выходе
- Выстраивать личные границы и укреплять уверенность в себе; Формировать поддерживающее окружение; Улучшать качество отношений; Находить ресурсы для развития в любимом деле; Практиковать техники для поддержания внутреннего состояния
- Навыки
- выстраивание личных границ · медитации
- Кому подойдёт
- женщины; тем, кто чувствует стагнацию и хочет сменить серую рутину