Женская танцевальная практика Спинфлай (SpinFly)
- Суть
- Танцевальная практика SpinFly: кружения и работа с чакрами для женщин
- На выходе
- Выполнять базовые движения и связки SpinFly; Настраивать эмоциональное состояние через утренние медитации; Прорабатывать энергетические уровни (чакры) с помощью танца и звука; Использовать техники кружений для достижения баланса энергий; Корректно ставить корпус при выполнении сакральных танцев
- Навыки
- техника кружений · заземление · центрирование · работа с чакрами · звуковые практики · постановка корпуса