Жемчужина Молодости
- Суть
- Прикладные техники, самомассаж Су-Джок и дыхательные практики для омоложения организма
- На выходе
- Выполнение упражнений для здоровья спины и шеи; Снятие болей в суставах, коленях и стопах; Практика методов самомассажа Су-Джок; Применение техник для улучшения тонуса лица и снятия отечности; Использование упражнений для нормализации сна и уровня энергии
- Навыки
- Самомассаж Су-Джок · Дыхательные практики · Упражнения для спины и шеи · Снятие отеков лица