Пять фундаментальных элементов здорового сна ребенка от профессора клинической педиатрии
Формат
текстовые материалы
На выходе
Создавать оптимальный режим сна и бодрствования для ребенка; Формировать у детей здоровые привычки засыпания; Определять и корректировать типичные нарушения детского сна; Адаптировать график отдыха в соответствии с возрастом ребенка; Применять научный подход к организации ночного отдыха
Навыки
режим сна · формирование привычек засыпания · устранение нарушений сна · адаптация под возраст